fb-pixel

Implicare Socială

O societate sănatoasă este una în care toți membrii ei duc viața decentă și demnă pe care o merită. Și au acces la servicii de calitate pentru sănătate fizică și psihică. Psihoterapia încă este un serviciu restrictiv, accesibil doar unor categorii sociale, cu posibilități financiare peste medie. Încă e văzută ca un privilegiu, iar asta trebuie să se schimbe, încet-încet.

De aici vine dorința mea de a mă implica social. Iar prin acest demers, îmi propun să-i susțin pe cei care caută să aibă un trai satisfăcător.

Implicarea socială presupune un bagaj complex: inteligență emoțională, experiență în proiecte, know-how și o rețea a oamenilor generoși și disponibili. Cu timpul, mi-am îmbogățit acest bagaj, grație proiectelor variate, dar mai ales datorită oamenilor valoroși de tot felul - din corporații, din ONG-uri, din start-up-uri ambițioase sau instituții publice.

Proiecte derulate

Am învățat și perfecționat constant procesele prin care creez concepte, coordonez proiecte și țin grupuri, workshopuri sau traininguri pe teme date.

Cred că implicarea socială și responsabilitatea de a produce schimbări este a celor care au deja resurse și putere, nu a celor care sunt deja în situații problematice.
  • Teatrul interior

    Proiectul „Teatru interior” este adresat adolescenților între 14 și 18 ani și are misiunea de a-i pregăti să devină adulții inteligenți emoțional de mâine.

    Această pregătire vine sub forma unei serii de ateliere de artă performativă prin care adolescenții devin conștienți de provocările specifice vârstei lor și, în final, scriu și interpretează pe scenele a trei teatre din capitală o piesă de teatru-dans, adresată publicului larg pentru a atrage atenția asupra lumilor interioare pe care le traversează.

    Atât atelierele terapeutice și performative cu adolescenți, cât și dezvoltarea unei piesei de teatru sub îndrumarea unei echipe artistice consacrate vin în completarea curriculei școlare și îi ajută pe tineri să își dezvolte identitatea de sine.

    Prin acest proiect ne propunem o intervenție terapeutică asupra unui grup aflat într-un moment vulnerabil, adesea trecut cu vederea. De altfel, vrem să arătăm că arta poate fi un instrument capabil să educe, să creeze solidaritate și să propună soluții la problemele sociale actuale.

    Proiectul Teatrul Interior este câștigătorul unui concurs național de proiecte culturale, finanțat de Asociația Fondului Cultural Național.
  • Șah Mat

    Proiectul se adresează tuturor celor care doresc să se familiarizeze cu șahul și beneficiile acestuia și să își dezvolte spiritul de competiție într-un cadru dominat de fair-play.

    Șahul este, înainte de toate, un sport al minții, care merită practicat pentru a combate efectele negative ale lumii digitalizate de astăzi: contribuie la reglarea emoțiilor, îmbunătățirea memoriei, capacității de concentrare în condiții de stres, fortificarea abilităților cognitive, antrenarea gândirii strategice și menținerea atenției pe termen lung.

    Activitățile conțin un curs de învățare a șahului pentru cei neinițiați și un curs de practică pentru participanții familiarizați deja cu noțiunile de bază.

    De asemenea, am gândit un curs de ponturi, „tips and tricks”, prin care ne propunem să arătăm strategiile prin care participanții pot învinge în situații complexe. Am adus în scenă și sesiuni competiționale, cu premii.

    Nu în ultimul rând, pentru a stimula apetitul participanților, avem seri de filme în care aceștia se familiarizează cu nume mari din șah pentru a vedea că este un sport al minții inclusiv care anulează diferențele lingvistice, financiare, ideologice etc.

    Proiectul ȘAH MAT derulat de Asociația Institutul pentru Reziliență Socială.
  • Teen Spirit

    Proiectul „Teen Spirit” este despre tot ceea ce nu învățăm la școală – presupune accentul pe un set de abilități esențiale pentru viață pe care le putem dezvolta și antrena. Printre acestea, se numără maniera în care ne gestionăm emoțiile, modul în care ne folosim creativitatea în construirea unei narațiuni personale sănătoase și felul în care suntem prezenți în trupurile noastre. În același timp, se concentrează pe cum să gândim critic, cum să evaluăm realitatea obiectiv și cum să ne păstrăm calmul în situații de criză.

    Dedicat tinerilor de până în 35 de ani, proiectul oferă cursuri de: educație psiho-emoțională, prim-ajutor, cursuri de scriere creativă, de mindfulness, de gândire critică și educație civică. Toate cu accent pe umanitatea din noi, pe autocunoaștere și pe acceptarea celuilalt.

    Noi, câțiva oameni cu peste zece ani de experiență în domeniile noastre, credem că, prin aceste ateliere, putem ajuta tinerii să intre în viață pregătiți sau să o ia de la capăt, să construiască un viitor responsabil menit să aducă binele colectiv.

    Proiectul TEEN SPIRIT este derulat de ONG-ul pe care îl reprezint: Asociația Institutul pentru Reziliență Socială.
  • Teatrul interior

    Proiectul „Teatru interior” este adresat adolescenților între 14 și 18 ani și are misiunea de a-i pregăti să devină adulții inteligenți emoțional de mâine.

    Această pregătire vine sub forma unei serii de ateliere de artă performativă prin care adolescenții devin conștienți de provocările specifice vârstei lor și, în final, scriu și interpretează pe scenele a trei teatre din capitală o piesă de teatru-dans, adresată publicului larg pentru a atrage atenția asupra lumilor interioare pe care le traversează.

    Atât atelierele terapeutice și performative cu adolescenți, cât și dezvoltarea unei piesei de teatru sub îndrumarea unei echipe artistice consacrate vin în completarea curriculei școlare și îi ajută pe tineri să își dezvolte identitatea de sine.

    Prin acest proiect ne propunem o intervenție terapeutică asupra unui grup aflat într-un moment vulnerabil, adesea trecut cu vederea. De altfel, vrem să arătăm că arta poate fi un instrument capabil să educe, să creeze solidaritate și să propună soluții la problemele sociale actuale.

    Proiectul Teatrul Interior este câștigătorul unui concurs național de proiecte culturale, finanțat de Asociația Fondului Cultural Național.

    Șah Mat

    Proiectul se adresează tuturor celor care doresc să se familiarizeze cu șahul și beneficiile acestuia și să își dezvolte spiritul de competiție într-un cadru dominat de fair-play.

    Șahul este, înainte de toate, un sport al minții, care merită practicat pentru a combate efectele negative ale lumii digitalizate de astăzi: contribuie la reglarea emoțiilor, îmbunătățirea memoriei, capacității de concentrare în condiții de stres, fortificarea abilităților cognitive, antrenarea gândirii strategice și menținerea atenției pe termen lung.

    Activitățile conțin un curs de învățare a șahului pentru cei neinițiați și un curs de practică pentru participanții familiarizați deja cu noțiunile de bază.

    De asemenea, am gândit un curs de ponturi, „tips and tricks”, prin care ne propunem să arătăm strategiile prin care participanții pot învinge în situații complexe. Am adus în scenă și sesiuni competiționale, cu premii.

    Nu în ultimul rând, pentru a stimula apetitul participanților, avem seri de filme în care aceștia se familiarizează cu nume mari din șah pentru a vedea că este un sport al minții inclusiv care anulează diferențele lingvistice, financiare, ideologice etc.

    Proiectul ȘAH MAT derulat de Asociația Institutul pentru Reziliență Socială.
  • Șah Mat

    Proiectul se adresează tuturor celor care doresc să se familiarizeze cu șahul și beneficiile acestuia și să își dezvolte spiritul de competiție într-un cadru dominat de fair-play.

    Șahul este, înainte de toate, un sport al minții, care merită practicat pentru a combate efectele negative ale lumii digitalizate de astăzi: contribuie la reglarea emoțiilor, îmbunătățirea memoriei, capacității de concentrare în condiții de stres, fortificarea abilităților cognitive, antrenarea gândirii strategice și menținerea atenției pe termen lung.

    Activitățile conțin un curs de învățare a șahului pentru cei neinițiați și un curs de practică pentru participanții familiarizați deja cu noțiunile de bază.

    De asemenea, am gândit un curs de ponturi, „tips and tricks”, prin care ne propunem să arătăm strategiile prin care participanții pot învinge în situații complexe. Am adus în scenă și sesiuni competiționale, cu premii.

    Nu în ultimul rând, pentru a stimula apetitul participanților, avem seri de filme în care aceștia se familiarizează cu nume mari din șah pentru a vedea că este un sport al minții inclusiv care anulează diferențele lingvistice, financiare, ideologice etc.

    Proiectul ȘAH MAT derulat de Asociația Institutul pentru Reziliență Socială.

    Teen Spirit

    Proiectul „Teen Spirit” este despre tot ceea ce nu învățăm la școală – presupune accentul pe un set de abilități esențiale pentru viață pe care le putem dezvolta și antrena. Printre acestea, se numără maniera în care ne gestionăm emoțiile, modul în care ne folosim creativitatea în construirea unei narațiuni personale sănătoase și felul în care suntem prezenți în trupurile noastre. În același timp, se concentrează pe cum să gândim critic, cum să evaluăm realitatea obiectiv și cum să ne păstrăm calmul în situații de criză.

    Dedicat tinerilor de până în 35 de ani, proiectul oferă cursuri de: educație psiho-emoțională, prim-ajutor, cursuri de scriere creativă, de mindfulness, de gândire critică și educație civică. Toate cu accent pe umanitatea din noi, pe autocunoaștere și pe acceptarea celuilalt.

    Noi, câțiva oameni cu peste zece ani de experiență în domeniile noastre, credem că, prin aceste ateliere, putem ajuta tinerii să intre în viață pregătiți sau să o ia de la capăt, să construiască un viitor responsabil menit să aducă binele colectiv.

    Proiectul TEEN SPIRIT este derulat de ONG-ul pe care îl reprezint: Asociația Institutul pentru Reziliență Socială.

Proiecte posibile

  • Crisalide pentru 
    oameni

    Adaptat nevoilor persoanelor cu diagnostic psihiatric, proiectul „Crisalide pentru oameni” anulează granița între pacienți și societate. Ne propunem să promovăm un discurs informat și empatic despre afecțiunile psihice și să construim un model de artă terapeutică cu intervenție directă pentru recuperarea pacienților aflați în perioada de internare.

    Astfel, contribuim la incluziunea socială a persoanelor cu tulburări psihice, promovăm diversitatea și toleranța, facem cunoscute exemplele pozitive de recuperare și modificăm percepțiile publicului larg față de o categorie socială care este de multe ori lăsată în întuneric.

    Utilizând arta, învățăm pacienții să își definească sensuri noi de viață, mai precis direcții de a trăi bine prin accesarea constantă a formelor de educație artistică precum pictura, scrisul și dansul.

    Astfel, poveștile de viată ale paciențior sunt traduse în obiecte de artă participativă prin ateliere terapeutice de scriere autobiografică, dans contemporan și arte vizuale.

    Toate sunt apoi aduse în atenția publică prin reprezentări cât mai nemediate: episoade video, mărturii, fotografii, relatări de la fața locului. În acest fel, obținem distanța potrivită de la care se poate asimila adevărul despre stigmatizarea unor oameni recuperabili.

    Proiectul este dezvoltat în parteneriat cu Spitalul de Nevroze din Predeal, Spitalul de Psihiatrie Căpâlnaș și Spitalul de Psihiatrie Voila.
  • (A)typical Life

    Plecăm de la ideea că numărul copiilor care recurg
    la sinucidere este dublu față de perioada pre-pandemică, iar incidența cazurilor de intoxicații voluntare este cu 70% mai mare în mediul urban față de cel rural. Motivul principal menționat în fișele de internare este conflictul familial. De asemenea, tulburările psihice asociate tentativei de sinucidere sunt depresia și anxietatea, iar în cazuri rare, psihozele.

    Prin proiectul de psihoterapie și reintegrare socială post-externare a tinerilor cu risc suicidar „(A)typical Life”, ne concentrăm pe terapia sistemică pentru familie și terapia individuală a supraviețuitorilor, cu scopul de a le regla emoțiile, a le gestiona furia și a le stabili limitele puterii în a decide în viața părinților.
    De asemenea, abordăm terapia de cuplu, cu părinții, adresând toate mecanismele disfuncționale relaționale care pot contribui la recidiva suicidului.

    Adresat tinerilor sub 18 ani, pentru care există puține resurse de sănătate mintală, acest proiect oferă suport psihoterapeutic și facilitează reintegrarea socială a tinerilor cu risc suicidar. Ne propunem să educăm tinerii despre fenomenele psihologice firești, să reglăm dinamica copil-părinte și să le oferim o viață
    în acord cu preferințele personale. Nu în ultimul rând, prin acest proiect, ne dorim să schimbăm destine și
    să creăm un viitor mai bun pentru tineri.

    Proiectul „(A)typical Life” este dezvoltat în parteneriat cu Secția Toxicologie - Terapie Intensivă din cadrul Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu”.
  • În Mintea Copiilor

    Într-un prezent tot mai tehnologizat, observăm că jocurile video, tot mai individualiste și violente, ajung să fie una din principalele modalități de petrecere
    a timpului liber pentru copii. Această tendință îi îndepărtează de realitatea înconjurătoare și poate duce, uneori, la deteriorarea competențelor sociale
    și fizice.

    În același timp, în patrimoniul cultural al țării noastre, predomină elementele tangibile, precum obiectele și monumentele. Însă, ceea ce ne lipsește adesea sunt elementele experiențiale, cele care se transmit prin practică și trăire.

    Prin proiectul „În Mintea Copiilor” promovăm și conservăm patrimoniului cultural imaterial, jocurile de altădată, oferind o alternativă de distracție în lumea reală. Împreună cu psihologi, antropologi și o echipă de artiști analizăm impactul pe care jocurile copilăriei le au asupra oamenilor și funcțiile lor în dezvoltarea individului.
  • Crisalide pentru 
    oameni

    Adaptat nevoilor persoanelor cu diagnostic psihiatric, proiectul „Crisalide pentru oameni” anulează granița între pacienți și societate. Ne propunem să promovăm un discurs informat și empatic despre afecțiunile psihice și să construim un model de artă terapeutică cu intervenție directă pentru recuperarea pacienților aflați în perioada de internare.

    Astfel, contribuim la incluziunea socială a persoanelor cu tulburări psihice, promovăm diversitatea și toleranța, facem cunoscute exemplele pozitive de recuperare și modificăm percepțiile publicului larg față de o categorie socială care este de multe ori lăsată în întuneric.

    Utilizând arta, învățăm pacienții să își definească sensuri noi de viață, mai precis direcții de a trăi bine prin accesarea constantă a formelor de educație artistică precum pictura, scrisul și dansul.

    Astfel, poveștile de viată ale paciențior sunt traduse în obiecte de artă participativă prin ateliere terapeutice de scriere autobiografică, dans contemporan și arte vizuale.

    Toate sunt apoi aduse în atenția publică prin reprezentări cât mai nemediate: episoade video, mărturii, fotografii, relatări de la fața locului. În acest fel, obținem distanța potrivită de la care se poate asimila adevărul despre stigmatizarea unor oameni recuperabili.

    Proiectul este dezvoltat în parteneriat cu Spitalul de Nevroze din Predeal, Spitalul de Psihiatrie Căpâlnaș și Spitalul de Psihiatrie Voila.

    (A)typical Life

    Plecăm de la ideea că numărul copiilor care recurg
    la sinucidere este dublu față de perioada pre-pandemică, iar incidența cazurilor de intoxicații voluntare este cu 70% mai mare în mediul urban față de cel rural. Motivul principal menționat în fișele de internare este conflictul familial. De asemenea, tulburările psihice asociate tentativei de sinucidere sunt depresia și anxietatea, iar în cazuri rare, psihozele.

    Prin proiectul de psihoterapie și reintegrare socială post-externare a tinerilor cu risc suicidar „(A)typical Life”, ne concentrăm pe terapia sistemică pentru familie și terapia individuală a supraviețuitorilor, cu scopul de a le regla emoțiile, a le gestiona furia și a le stabili limitele puterii în a decide în viața părinților.
    De asemenea, abordăm terapia de cuplu, cu părinții, adresând toate mecanismele disfuncționale relaționale care pot contribui la recidiva suicidului.

    Adresat tinerilor sub 18 ani, pentru care există puține resurse de sănătate mintală, acest proiect oferă suport psihoterapeutic și facilitează reintegrarea socială a tinerilor cu risc suicidar. Ne propunem să educăm tinerii despre fenomenele psihologice firești, să reglăm dinamica copil-părinte și să le oferim o viață
    în acord cu preferințele personale. Nu în ultimul rând, prin acest proiect, ne dorim să schimbăm destine și
    să creăm un viitor mai bun pentru tineri.

    Proiectul „(A)typical Life” este dezvoltat în parteneriat cu Secția Toxicologie - Terapie Intensivă din cadrul Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu”.
  • (A)typical Life

    Plecăm de la ideea că numărul copiilor care recurg
    la sinucidere este dublu față de perioada pre-pandemică, iar incidența cazurilor de intoxicații voluntare este cu 70% mai mare în mediul urban față de cel rural. Motivul principal menționat în fișele de internare este conflictul familial. De asemenea, tulburările psihice asociate tentativei de sinucidere sunt depresia și anxietatea, iar în cazuri rare, psihozele.

    Prin proiectul de psihoterapie și reintegrare socială post-externare a tinerilor cu risc suicidar „(A)typical Life”, ne concentrăm pe terapia sistemică pentru familie și terapia individuală a supraviețuitorilor, cu scopul de a le regla emoțiile, a le gestiona furia și a le stabili limitele puterii în a decide în viața părinților.
    De asemenea, abordăm terapia de cuplu, cu părinții, adresând toate mecanismele disfuncționale relaționale care pot contribui la recidiva suicidului.

    Adresat tinerilor sub 18 ani, pentru care există puține resurse de sănătate mintală, acest proiect oferă suport psihoterapeutic și facilitează reintegrarea socială a tinerilor cu risc suicidar. Ne propunem să educăm tinerii despre fenomenele psihologice firești, să reglăm dinamica copil-părinte și să le oferim o viață
    în acord cu preferințele personale. Nu în ultimul rând, prin acest proiect, ne dorim să schimbăm destine și
    să creăm un viitor mai bun pentru tineri.

    Proiectul „(A)typical Life” este dezvoltat în parteneriat cu Secția Toxicologie - Terapie Intensivă din cadrul Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Grigore Alexandrescu”.

    În Mintea Copiilor

    Într-un prezent tot mai tehnologizat, observăm că jocurile video, tot mai individualiste și violente, ajung să fie una din principalele modalități de petrecere
    a timpului liber pentru copii. Această tendință îi îndepărtează de realitatea înconjurătoare și poate duce, uneori, la deteriorarea competențelor sociale
    și fizice.

    În același timp, în patrimoniul cultural al țării noastre, predomină elementele tangibile, precum obiectele și monumentele. Însă, ceea ce ne lipsește adesea sunt elementele experiențiale, cele care se transmit prin practică și trăire.

    Prin proiectul „În Mintea Copiilor” promovăm și conservăm patrimoniului cultural imaterial, jocurile de altădată, oferind o alternativă de distracție în lumea reală. Împreună cu psihologi, antropologi și o echipă de artiști analizăm impactul pe care jocurile copilăriei le au asupra oamenilor și funcțiile lor în dezvoltarea individului.
Program de lucru
Luni - Vineri (12:00 - 19:30)
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram