Coaching

Performantes son las personas y los equipos que identifican su potencial, al igual que las personas y equipos que aprenden que todo reside en la acción y en estrategias bien definidas. La mayoría de nosotros no nos damos cuenta de que este proceso comienza, en primer lugar, con una comprensión profunda de uno mismo y de los recursos internos. Y que, paso a paso, llegamos a vivir cada día de manera diferente. Con determinación y coraje. Con confianza y en plena alineación con los valores y objetivos individuales y colectivos. Con pasión y apertura hacia los aspectos esenciales para cualquier profesional: crecimiento, sabiduría, visión.

Desde la posición en la que somos responsables de equipos, empleados, departamentos, la presión se duplica: estamos en el mismo barco, mientras miramos a los ojos a personas que dependen de nosotros, con temores, ansiedades, desafíos a los que nos vemos obligados a responder, para poder seguir adelante juntos.

Cualquier persona, de cualquier tipo de organización, puede enfrentarse a la experiencia de la estigmatización en el lugar de trabajo, a aspectos relacionados con la neurodivergencia y la discriminación en todas sus formas. Hay momentos en los que muchos empleados terminan trabajando horas extras, sienten diferencias salariales de género o entran en el burn-out.

Por lo tanto, la salud emocional de cada individuo sigue siendo prioritaria.

Cómo te ayuda el coaching?

Tu ești o personalitate unică și la fel ar trebui să fie și ședința ta de terapie.

Fiecare ședință împreună va urmări aceste standarde:

Previene la desmotivación profesional

En otras palabras, la falta de motivación, la pérdida de energía, la sensación de no encontrar un propósito: todo esto afecta fuertemente la productividad en el trabajo. En el coaching, abordamos estas predisposiciones negativas, trabajamos con ellas para volver a ser estables y tener una perspectiva más amplia de las cosas.

Aporta más espíritu crítico, discernimiento y adaptación.

Aporta más espíritu crítico, discernimiento y adaptación, especialmente en un estado de tensión y pánico. Cuando perdemos la lucidez, no podemos diferenciar entre lo que es real y lo que no, entre lo que está fundamentado y lo que no. El apoyo psicológico ayuda a discernir qué está dentro de nuestro poder y qué está fuera de nuestro control.

Orienta hacia objetivos plausibles y realistas.

Cuando nos falta la capacidad de ver cuáles son los próximos pasos que podemos dar. De esta manera, podemos avanzar un poco respecto al día de ayer, pero sin proponernos más de lo que podemos manejar, para no desmotivarnos. En las sesiones de coaching, trabajamos con pasos inmediatos, factibles y muy concretos.

Ayuda a cada persona a mantenerse comprometida con su propia vida, a nivel personal.

Cuando estamos abrumados, tendemos a desengancharnos de nuestra propia vida. Todo se vuelve difícil e inútil, lo que se traduce en renuncias masivas y fallos en el trabajo. El coaching interviene y ofrece un motor de supervivencia, esperanza y una nueva perspectiva.