fb-pixel

Tú y Yo Tenemos el Mismo Propósito: Comprenderte Mejor para Vivir Mejor

Tú y Yo Tenemos el Mismo Propósito: Comprenderte Mejor para Vivir Mejor

El cambio no es fácil, ya que implica resolver problemas muy importantes: los tuyos. Sin embargo, los problemas más difíciles son también los que más vale la pena resolver. ¡Vamos a superarlos juntos!

Programa una Cita

Principios de Trabajo

Cada sesión de terapia sigue estos estándares:
Cada sesión de terapia sigue estos estándares:

Cambios Duraderos

Las experiencias pasan. Lo que importa es utilizarlas para crecer y evolucionar. Mi objetivo es acompañarte en un proceso de comprensión y transformación, utilizando herramientas adecuadas, análisis y documentación exhaustiva. Cosas que, ante todo, requieren tiempo y te ayudan a asimilar, paso a paso, competencias y formas de gestión emocional que se quedan contigo. Siempre.

Relaciones de Poder Igualitario

Tú eres el único experto en tu propia vida. Yo estoy aquí para apoyarte como especialista en psicoterapia. Especialmente cuando los cambios son difíciles y, como bien sabemos, pueden perturbar la estabilidad y el confort habituales. Sin embargo, en un espacio seguro y sólido, basado en el respeto mutuo, podemos encontrar estabilidad en momentos perturbadores. Por supuesto, a través de tu compromiso constante y consistente.

Una Visión Centrada en Cómo Vivimos a Partir de Hoy

El pasado podemos entenderlo, pero no podemos cambiarlo. Juntos, encontraremos las soluciones que te hagan bien. Soluciones ajustadas a tu vida, es decir, a lo que sucede aquí y ahora. Puedo ayudarte a aprender a tomar nuevas decisiones, sin oscilar entre una historia llena de arrepentimientos y un futuro desesperanzador. Si miramos con realismo, pocas cosas son irreparables en la vida. El resto las podemos cambiar.

Contratos de Trabajo Claros

Establecemos de común acuerdo los objetivos terapéuticos. Así, tanto tú como yo obtenemos claridad en el proceso de trabajo y la seguridad de que cada sesión es un punto de crecimiento en el plan de intervención acordado. Quiero que sepas que el camino hacia la realización a veces está pavimentado con muchas horas de terapia. Para no desperdiciarlas, busco prestar especial atención al análisis y al establecimiento de objetivos específicos y alcanzables.

Atención al Mundo que Nos Rodea

Aunque la terapia se centra en la evolución personal, presto especial atención a un principio ético esencial: buscar que la felicidad individual no afecte el bienestar colectivo. De manera similar, aunque a menudo el cambio comienza con nosotros, algunos problemas superan la esfera del control individual. A través de la terapia, nos construimos como individuos sin excluir la responsabilidad de contribuir al mundo.

Cómo Puedo Ayudar?

Psicoterapia para Adultos
Coaching
Evaluación y Test de Personalidad
Terapia de Grupo
Proyectos Sociales
Qué Dicen Aquellos con los que He Trabajado?
Qué Dicen Aquellos con los que He Trabajado?
  • "Ada me fue recomendada por otra psicoterapeuta conocida en Bucarest. Empecé las sesiones hace un año y algo, y desde entonces mi vida ha mejorado extraordinariamente. Además de la vasta experiencia que tiene en su campo de especialización, Ada es una persona como pocas en estos días: auténtica, serena y llena de esperanza. Cuando comencé la terapia, me sentía completamente perdida y agotada por todo lo que había vivido, y Ada fue mi seguridad, empatía, apoyo, comprensión y calma. En todo el caos que vivía, Ada logró proporcionarme las herramientas psicológicas necesarias para crear mi paz, valentía y desarrollo en todos mis ámbitos de interés. Todavía estoy en el proceso de aprendizaje, pero mi vida es mucho mejor porque sé que tengo un lugar seguro al que puedo ir en cualquier momento. ¡Gracias por ser como eres, Ada!"
    Médico Pediatra, F, Berlin
  • "De las pocas sesiones que tuve con Ada (me habría gustado hacer muchas más, pero esa fue la naturaleza profesional de mi situación), sentí que gané enormemente. Obtuve perspectivas diferentes, nuevas ideas de las que puedo partir con mis pensamientos, nuevos horizontes para ver la realidad y las relaciones a mi alrededor. Lo llamaría tanto psicoterapia como Desarrollo Personal. De alguna manera, las sesiones de psicoterapia para mí combinaron muy bien ambas cosas: una comprensión profunda y la resolución de problemas y el crecimiento con una dirección futura. Lo recomiendo de corazón."
    Médico ATI, F, Londra
  • "No sé cómo empezar, así que empezaré con la conclusión: si no hubiera ido a las sesiones con Ada, tenía muchas probabilidades de separarme de mi futura esposa y renunciar a una maravillosa relación de 3 años. Ada me fue recomendada por la terapeuta de mi prometida en un momento en el que no sabía qué me estaba pasando y por qué sentía que mi lugar no era junto a mi pareja. Siguieron 7 sesiones en las que Ada me abrió los ojos, me hizo entender que los problemas existían debido a traumas del pasado y trabajamos para resolverlos... y durante un año, todo fue excelente. Hoy soy una persona más que feliz, planeando la boda con mi amada pareja, sin la cual no sé en qué dirección habría tomado mi vida. Le debo este éxito a Ada, quien me mostró que puedo permitirme disfrutar de la vida, de los logros y de las personas que se preocupan por mí."
    Ingeniero Programador, M, Bucuresti
  • "He pasado por varios procesos terapéuticos a lo largo de los años, pero Ada es la primera persona que realmente ha logrado llegar a mí, con quien he resonado. Después de unas pocas sesiones, ya he logrado interiorizar su voz en ciertos momentos en los que tendría la tendencia de criticarme duramente. Finalmente, he podido verme con más amabilidad, con más coraje y con la capacidad de dejar el pasado atrás. Ada me ha aclarado cosas importantes sobre mí mismo y he aprendido a priorizar mejor los desafíos en mi vida. Ada tiene un profesionalismo impecable, se nota que tiene una vocación para la psicoterapia. Si alguien me pide una recomendación, pongo la mano en el fuego por ella 🙂"
    Ingeniero Programador, M, Bucuresti
  • "¡Ada, feliz de tenerla a mi lado!
    Durante mucho tiempo me faltó la motivación para ir a terapia, hasta que conocí a Ada por recomendación de una amiga en la que vi un gran cambio para bien después de que trabajaron juntas. ¡Hoy espero con ansias cada sesión de terapia!

    Ada es paciente y ha ganado mi confianza hasta el punto de que me siento segura para abrirme. Sabe hacer las preguntas adecuadas para que yo encuentre las respuestas y me asombra cómo logra hacer conexiones (es absolutamente fascinante en términos de percepción) y relacionar eventos, frases, palabras que a veces siento que solo las lanzo al azar. La recomiendo con mucha confianza porque demuestra profesionalismo y dedicación."
    Business Manager, F, Madrid
  • "Siempre me ha asustado la idea de dejar que alguien entre tan profundamente en mi mente y en mi intimidad, pero desde las primeras sesiones me sentí segura en la presencia de Ada y, de repente, la idea de vulnerabilidad se sintió cómoda, incluso como un alivio. Ahora que veo estas palabras escritas juntas, 'seguridad' y 'alivio', puedo decir que son dos temas muy importantes que describen mi proceso de terapia y no es poca cosa llegar a sentirse así en presencia de un extraño, al fin y al cabo. Esto creo que habla por sí solo sobre lo capaz que es Ada en su profesión, pero también sobre la persona detrás de esta profesión.
    Espero que cualquiera tenga la suerte de vivir lo mismo cuando entre por primera vez en un consultorio de terapia."
    Director de Cine; F, Irlanda
  • "Ada siempre ha demostrado puntualidad, profesionalismo y deontología, y ha sido la mejor persona que podría haber tenido a mi lado en mi viaje tanto profesional como personal. Nuestras sesiones no se detenían en las horas del consultorio, sino que continuaban por ambas partes fuera del consultorio, yo poniendo en práctica o haciendo mis “tareas”, y Ada estudiando para traer los enfoques más adecuados en las siguientes sesiones. Siempre veía que trabajaba más porque nuestras sesiones nunca eran desordenadas, sin sentido. Nunca me fui de Ada con la sensación de que no había ganado algo extra después de cada sesión con ella. Para mí, muchas cosas han cambiado para bien, muchas a nivel profesional y social, y no creo que elegiría a nadie más en cuyas manos poner mi higiene mental."
    Brand Manager, F, Bucuresti
  • "En un momento en el que sentía que llevaba el peso del mundo sobre mis hombros y ya no sabía cómo encontrarme a mí mismo, pensé en buscar la ayuda de un psicoterapeuta que pudiera ayudarme. Encontré el sitio web de Ada y, en una primera consulta, ya sentí que podía confiar en ella para expresar lo que me agobiaba y cómo no podía superar esta barrera. Las sesiones posteriores me mostraron que, para ser fuerte, no necesitas suprimir tus sentimientos, para ser feliz, no necesitas la validación de los demás, y que el más hermoso TÚ es aquel que se acepta tal y como es. Estoy profundamente agradecido y en deuda con Ada por la paciencia y perseverancia que ha tenido conmigo. El hecho de que Ada me haya mostrado cuáles son las puertas y me haya dejado abrirlas y pasar por ellas me dio la fuerza necesaria para superar este momento, verme bajo una mejor luz y aceptarme tal y como soy."
    Abogado, M, Bucuresti
  • "La colaboración con Ada ha sido productiva y ha mostrado resultados desde la primera sesión, lo que superó todas las expectativas con las que había comenzado el proceso de terapia. Es una persona dedicada, cálida y muy paciente, a quien he recomendado y seguramente seguiré recomendando en el futuro a todos aquellos que deseen recorrer el camino hacia sí mismos. Ada es una compañera excepcional para este viaje, que va delante de ti en la oscuridad con la linterna encendida, tomándote de la mano y ayudándote a descubrir lo que hay en la oscuridad."
    Artista visual, F, Bucuresti
  • "Encontrar a Ada creo que fue "destino" para mí. Primero participé en un grupo de terapia que me ayudó a abrirme y a poner en orden mi mente, mientras me conectaba con otras personas. Recomiendo también la participación en un grupo de este tipo dirigido por Ada, ya que logró crear un ambiente seguro en el que todas nuestras voces fueron escuchadas. Llegué a Ada en un momento de mi vida en el que sentía que todo era un caos, especialmente en lo profesional. Sin embargo, ella logró poner en orden mis pensamientos y prioridades y me acompañó en todo el proceso de maduración y búsqueda de nuevas perspectivas. Ya puedo decir que he tomado conciencia de muchas cosas con su ayuda y que me entiendo y observo mis pensamientos y acciones de manera diferente. Para mí, lo más importante es que no me siento juzgada, sino escuchada, comprendida e inspirada. Ada está muy comprometida y me ha dado la confianza de que trabajando juntas podré navegar por la vida con más facilidad."
    Profesora universitaria, F, Roma
  • "Llegué a Ada cuando mi vida cambió completamente de la noche a la mañana. Sentía que nada tenía sentido y no tenía idea de cómo superar la situación. Con Ada sentí desde la primera sesión que podía confiar plenamente en ella y contarle todo sin ser juzgado o condenado de ninguna manera. Fue como un soplo de aire fresco, porque sentí que alguien me entendía y vi lo que significa que alguien te ofrezca empatía y compasión infinita. Ada trabajó conmigo, supo cómo adaptar todo el proceso de psicoterapia a mi capacidad emocional, estuvo siempre involucrada e hizo todo lo posible para hacerme creer en quién soy, aumentar mi autoestima y darme cuenta de que soy mucho más que un evento desafortunado. Ada es una persona maravillosa, como pocas se encuentran."
    Ingeniero de software, M, Bucuresti

Intenta una conversación!

"Si deseas programar una reunión, saber más sobre los eventos abiertos que organizo, preguntarme algo o simplemente contarme algunas palabras sobre lo que has visto aquí en mi sitio web, utiliza con confianza el formulario a continuación."

Contact Form Spanish
Datos personales
Horario de Trabajo
Lunes - Viernes (12:00 - 19:30 | GMT+3)
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram